呼吸・瞑想法・エネルギーの整え方講座
¥11,000
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【呼吸・瞑想・エネルギーの整え方講座のご案内】
日々の中で、なんとなく心が落ち着かない
エネルギーが乱れているように感じる
頑張っているのに、どこか満たされない——
そんな感覚を抱えていませんか？
この講座では、【呼吸・瞑想・エネルギー調整】を通して
本来のあなたへとやさしく還っていく時間をご用意しています。
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【こんな方におすすめです】
・やり方が分からず、自己流で続けている方
・エネルギーを整えたいと感じている方
・心・身体・魂をバランスよく整えたい方
・根源としっかり繋がる感覚を体験したい方
・瞑想しているけど、いまいち変化を感じられない方
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【講座の内容】
この講座では、ただやり方をお伝えするだけではなく、
「なぜ呼吸や瞑想が大切なのか？」
「エネルギーが整うとはどういうことなのか？」
といった本質の部分も、分かりやすく丁寧にお伝えしていきます。
そして、実際に私が誘導しながら
その場で一緒に呼吸・瞑想・エネルギー調整を行っていきます。
ひとりでは難しかった感覚も、
導きの中で、自然と体験できるようになっていきます。
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【この講座で得られること】
・自分でエネルギーを整えられるようになる
・呼吸と意識の使い方が分かる
・心の静けさと安心感を感じられる
・根源と繋がる感覚を体験できる
・日常の中でも整った状態を保てるようになる
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【何度でも受講OK】
この講座は、何度受けていただいてもOKです。
その時のあなたの状態によって、感じること・気づくことは変わります。
繰り返し受けることで、より深く整い、より自然にできるようになっていきます。
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【受講形式】
オンラインZOOMで行います。
日程決定後、メールにてURLをお知らせいたします。
【受講時間】
２時間
【受講の流れ】
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当日、オンラインZOOMにて受講
あなたの内側には、もともと整う力があります。
ただ、それを思い出すきっかけが必要なだけです。
この時間が、あなたにとって
やさしく深く、本来の自分へと戻るひとときになりますように。
心を込めて、サポートさせていただきます。
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レビュー
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